.png)
“Tem que malhar e fechar a boca”
“Eu preciso emagrecer uns 5kg urgentemente”
“A partir de segunda-feira, volto para a dieta”
“Não consigo parar de pensar em comida!”
“Eu me sinto viciada em doce!“
Você já ouviu ou falou estas frases?
Camila, Júlia e Clara - personagens não tão fictícios assim - já, e passam a viver um profundo sofrimento com seu corpo e com a comida.
No decorrer deste livro, elas frequentarão um grupo de tratamento especializado em transtornos alimentares, conduzido por uma psiquiatra, uma psicóloga e uma nutricionista muito perspicazes, e se depararão com exercícios e reflexões bastante poderosas - que poderão ser muito úteis para você, leitora, trabalhar sua própria relação com a comida! - e também com descobertas ora deliciosas ora devastadoras…
Mergulhe na trajetória destas três mulheres e reflita sobre os seguintes temas:
- alimentação saudável: o que é e o que não é
- peso, saúde, auto estima e seus enlaces
- dietas, efeito sanfona e compulsão alimentar
- feminismo, racismo e seus impactos na alimentação
- insatisfação corporal e gordofobia
- comer emocional e os simbolismos do corpo e do comer
- maternidade e culpa
- Nutrição e vida saudável
- entre outros!
Usando-se do poder da ficção, que fisga o leitor com o poder das boas histórias, este livro acompanha a trajetória de três mulheres que vivem uma luta dolorosa com a comida, com a balança e com seus corpos em sua jornada de tratamento em um grupo especializado em transtornos alimentares. Ao acompanhar seu processo de tratamento, a leitora tem a oportunidade de acessar reflexões necessárias sobre comportamento alimentar, imagem corporal e transtornos alimentares.
Desta forma, este livro se enquadra como ficção psicológica.
.png)
