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As 7 maravihas do mundo

"Um grupo de estudantes estudava as sete maravilhas do mundo. No final da aula, foi pedido aos estudantes que fizessem uma lista do que...

"Por que minha nutri não acredita em dietas?" - Parte 2

Bom dia, gente linda! E para começar bem esse ano lindo, compartilharei a parte 2 da entrevista que realizei para a jornalista e...

"Por que minha nutri não acredita em dietas?"

Bom dia, gente linda! Hoje compartilho aqui a matéria e entrevista realizados pela jornalista e blogueira Mariana Chiré, que também é...

VÍDEO: Um chá de bom senso, por favor

Já acreditavam os antigos gregos que o próprio saber tinha mais valia que as regras do mundo externo. Confiar na sua própria intuição, no...

Até onde você iria pelo corpo perfeito?

Temos falado, recentemente, muito sobre o advento da obesidade. O crescimento da prevalência do sobrepeso e obesidade, sobretudo na...

Como estão suas moléculas de água?

Hoje eu gostaria de compartilhar o seguinte vídeo com vocês: Interessante, né? Esta pesquisa japonesa demonstra como a informação (seja...

Açúcar: seria ele o grande vilão?

Na última semana, a seguinte notícia foi bastante divulgada: Como a indústria do açúcar passou a culpa para a gordura A reportagem traz a...

4 dicas para lidar com os restaurantes estilo rodízio

Bom dia, pessoal! Nesta semana, eu tive uma experiência gastronômica bem diferente: um rodízio de praticamente tudo! Quero dizer, era...

Do que se trata o peso?

Há algumas semanas atrás, eu tive o prazer de ler o livro O que eu sei de verdade, escrito pela Oprah Winfrey. Ela tem uma história de...

Um mundo feito de padrões

Neste final de semana, estava folheando uma edição da revista Mente e Cérebro, que trazia uma matéria sobre as mudanças cerebrais que...

A comida, o corpo e a procura da felicidade

Neste final de semana, assisti ao um filme que me tocou profundamente e me trouxe reflexões muito profundas. Trazendo um resumo da...

Criando um bom relacionamento com a comida desde a primeira infância

A introdução alimentar é uma fase muito importante para a criação do nosso relacionamento com a comida; afinal, é a primeira vez que...

Dê nome aos sentimentos

"Puhl e Schwartz (2003) verificaram que adultos com compulsão ou restrição alimentar relataram que, na infância, os pais utilizaram a...

Quanto tempo você gasta pensando em comida?

Você já parou para refletir sobre o porquê de estarmos aqui? Então, assista ao vídeo abaixo: Agora, reflita comigo: Quantas vezes,...

VÍDEO: Sai fora, dieta!

"Quando tinha cerca de dez anos, uma amiguinha veio me perguntar se eu fazia dietas. Achei estranho, pois pensava que dieta era uma coisa...